如何备份 Telegram 数据库？

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目前，Telegram 官方并未提供直接备份整个移动端数据库的功能。这是因为 Telegram 的设计理念是依赖其云服务进行数据同步。然而，对于桌面版用户，以及有一定技术基础的用户，仍然存在一些备份 Telegram 数据的方法：

1. 使用 Telegram Desktop 的导出功能（推荐）
Telegram Desktop 应用提供了一个官方的数据导出功能，这是备份 Telegram 数据最便捷且全面的方法。

步骤：

下载并安装 Telegram Desktop： 访问 Telegram 官网下载并安装桌面应用程序。
登录你的 Telegram 账户： 使用你的手机号码登录你的 Telegram 账户。
打开设置： 点击应用界面左上角的三条横线（菜单按钮），然后选择“Settings”（设置）。
进入高级设置： 在设置菜单中，找到并点击“Advanced”（高级）。
导出 Telegram 数据： 在高级设置中，找到“Export Telegram Data”（导出 Telegram 数据）选项并点击。
选择要导出的数据： 在弹出的导出窗口中，你可以选择要备份的数据类型，包括：
个人聊天
群组和频道
照片
视频
文件
语音消息
联系人信息
账户信息等
选择导出格式： 你可以选择将数据导出为 “Human-readable HTML”（人类可读的 HTML）或 “Machine-readable JSON”（机器可读的 JSON）格式。对于普通用户而言，伊朗电报电话号码列表HTML 格式更易于查看和理解。
选择下载路径： 设置你希望将备份文件保存到的计算机文件夹。
开始导出： 点击“Export”（导出）按钮开始备份过程。备份所需的时间取决于你的数据量大小。
查看导出的数据： 导出完成后，你可以点击“Show My Data”（显示我的数据）来查看保存在你指定文件夹中的备份文件。HTML 格式的文件会以网页形式呈现，你可以通过浏览器查看你的聊天记录和媒体文件。